Description
Różeniec górski czyli Rhodiola roseaRóżeniec górski, zwany również Arktycznym korzeniem, Złotym korzeniem, Różą północy występuje na całym obszarze wokół biegunowym – w Ameryce Północnej, Europie, Azji. W Polsce występuje wyłącznie w Sudetach i Karpatach, tylko na terenie parków narodowych. Wśród ludów Syberii, Chin i Azji południowo-środkowej różeniec górski uznawany był za ważną roślinę leczniczą. Rosyjscy uczeni potwierdzili jego uzdrawiające własności, podobne do tych, jakie ma korzeń żeń-szenia. Była ulubionym ziołem wielkiego szwedzkiego lekarza naturalisty Linneusza, który w XVIII w. nadał jej nazwę Rhodiola rosea.Surowcem leczniczym jest kłącze różeńca. Zawiera ogromną ilość substancji czynnych: fenoloalkohol, glikozydy salidrozydu, rozarin, rozawin, rozin, liczne flawonoidy, fenolokwasy, kwasy organiczne (bursztynowy, cytrynowy, jabłkowy, szczawiowy), garbniki, tłuszcze, wosk, steryny, oksykumarynę, cukry i wiele innych.Działanie różeńca górskiego✓ Pomaga stymulować funkcje intelektualne w sytuacji stresowej i w stresie emocjonalnym;✓ Przyczynia się do prawidłowego krążenia krwi, co jest związane z wydajną pracą mózgu i reaktywnością;✓ Przyczynia się do optymalnego stanu psychicznego i poznawczego;✓ Wspomaga siłę, kondycję, wytrzymałość na występy sportowe;✓ Różeniec górski jest roślinnym przeciwutleniaczem (adaptogen);✓ Pomaga organizmowi przystosować się na stres, wysiłek fizyczny;✓ Pomaga stymulować układ nerwowy, ma korzystny wpływ na zmęczenie i bóle głowy wywołane stresem.
przyprawa podlaska, ayurveda, nasiona pokrzywy przeciwwskazania, czy komary zapylają kakao, masło orzechowe keto, dania kuchni japońskiej, makaron semolinowy, zrodla kwasu foliowego, czym ugasić pragnienie, oliwy, domowe słodycze w 5 minut, jajko przepiórki, selen i jod, migdały sklep, smakosz 4, swiezy imbir, biotyna w jakich produktach, najlepszy ryz
yyyyy
