Yango Mleczan Magnezu 90Kaps. – magnez w formie, która może być łagodniejsza
Yango Mleczan Magnezu 90Kaps. to suplement diety zawierający magnez w postaci mleczanu magnezu. Magnez jest minerałem obecnym w naturze – w ziemi, wodzie morskiej, roślinach, a także w organizmach żywych. W ludzkim ciele uczestniczy w wielu procesach biochemicznych, a ponieważ działa w całym organizmie, jego odpowiedni poziom bywa szczególnie istotny na co dzień.
Producent wskazuje, że magnez wspiera m.in. funkcjonowanie mięśni oraz układu nerwowego, a także pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. W praktyce oznacza to, że wiele osób sięga po magnez wtedy, gdy chce zadbać o komfort w okresach większego wysiłku, stresu albo wtedy, gdy pojawia się uczucie znużenia.
Co ważne, mleczan magnezu jest solą powstającą w wyniku połączenia magnezu z kwasem mlekowym. Taka forma może być łatwo wchłaniana i bywa opisywana jako łagodniejsza dla układu pokarmowego niż inne postaci magnezu, co ma znaczenie dla osób przyjmujących regularnie większe dawki.
Dlaczego magnez bywa potrzebny, gdy rośnie zapotrzebowanie?
Magnez pełni rolę w transporcie cukru do mięśni, co wiąże się z energią wykorzystywaną podczas aktywności. Gdy ćwiczysz, pracujesz fizycznie lub organizm jest obciążony, zapotrzebowanie na ten minerał może wzrastać. W opisie produktu podkreślono, że w porównaniu ze stanem spoczynku może to być nawet 10–20% więcej.
Równolegle magnez oddziałuje na układ nerwowy i może wpływać na odczuwanie zmęczenia oraz znużenia. Jego niedobory bywały łączone m.in. z drażliwością, niepokojem, spadkiem koncentracji czy ospałością. Suplementacja ma więc sens wtedy, gdy chcesz wspierać organizm w okresach, gdy regeneracja nie nadąża.
Warto też zwrócić uwagę na funkcję psychologiczną i procesy związane z receptorami neuroprzekaźników. Magnez uczestniczy w mechanizmach, które wiążą się ze spoczynkiem i relaksem, w tym z układem GABA. Dzięki temu regularna suplementacja może pomagać utrzymać codzienny komfort funkcjonowania.
Jak działa mleczan magnezu i jakie korzyści deklaruje producent?
W składzie Yango Mleczan Magnezu 90Kaps. znajduje się mleczan magnezu, który – zgodnie z opisem – wspiera wiele kluczowych obszarów. Producent wymienia m.in. wsparcie dla utrzymania równowagi elektrolitowej, prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz funkcjonowania układu nerwowego i mięśni.
Suplement ma również brać udział w procesach związanych z syntezą białka oraz utrzymywaniem prawidłowych funkcji psychologicznych. Dla wielu osób ważnym argumentem jest także rola magnezu w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz jego udział w procesie podziału komórek.
Jeśli zależy Ci na formie, która bywa opisywana jako łagodniejsza dla żołądka, mleczan magnezu może być ciekawą alternatywą. W praktyce liczy się również to, że forma ta jest opisana jako łatwo przyswajalna, co ułatwia regularne stosowanie.
Skład, dawka dzienna i sposób stosowania
Porcja dzienna w Yango Mleczan Magnezu 90Kaps. to 3 kapsułki przyjmowane raz dziennie. Kapsułkę należy połknąć i popić dużą ilością wody, najlepiej po posiłku.
Zgodnie z danymi producenta, w 1 kapsułce znajduje się 366 mg mleczanu magnezu, z czego wyliczona ilość jonów magnezu wynosi 37,5 mg (10% RWS). Natomiast w 3 kapsułkach jest to 1098 mg mleczanu magnezu, czyli 112,5 mg jonów magnezu (30% RWS).
Warto pamiętać, że suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Dodatkowo nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
| Parametr | 1 kapsułka | 3 kapsułki (porcja dzienna) |
|---|---|---|
| Mleczan magnezu | 366 mg | 1098 mg |
| Jony magnezu | 37,5 mg (10%*) | 112,5 mg (30%*) |
| *RWS | Referencyjna wartość spożycia | Referencyjna wartość spożycia |
Składniki, kapsułka i kwestie bezpieczeństwa
Składniki produktu: mleczan magnezu (magnez). Kapsułka została wykonana z celulozy roślinnej, co oznacza, że jest to rozwiązanie wegetariańskie.
Producent podaje także środki ostrożności: nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Jeśli przyjmujesz leki, przed rozpoczęciem suplementacji skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Produkt jest niewskazany dzieciom, a także kobietom w ciąży oraz karmiącym.
Producent, oznaczenia i informacje dodatkowe
Za przygotowanie produktu odpowiada YANGO Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie (ul. Granitowa 3/14, 02-681 Warszawa). Suplement został wyprodukowany w UE.
Produkt jest deklarowany jako wolny od metali ciężkich, takich jak arsen, kadm, ołów czy rtęć. Zgodnie z danymi, znajduje się pod głównym inspektoratem sanitarnym: 2022/04/26/SD/20BDA2.
W ofercie sklepów możesz spotkać także identyfikator SKU: 5d0cc7a6eb4f. Cena wynosi 17,3 zł za opakowanie 90 kapsułek.