Opis
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy również inne książki: Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego, Dbaj o kręgosłup, Masaż leczniczy kręgosłupa.
olejki eteryczne jak stosować, kukurydza puszka kcal, savoiardi, średni banan kcal, gotowany ryż, naturawita, inhalacje na zatoki dla dzieci, papryczki w zalewie, lapis kurzajki, właściwości aloesu, czystek jak stosować
yyyyy
