Description
Autorska metoda „Yetiego” Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczce Podręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja obowiązkowa dla każdego wspinacza – od początkującego po bardziej zawansowanego. Porusza szeroki zakres zagadnień: od podstawowych informacji o tym, czym właściwie jest wspinaczka, jakie są jej rodzaje, jakie zasady w niej obowiązują, przez przegląd sprzętu, węzłów i technik wspinania zarówno na sztucznej ściance, jak i …
rozmaryn olejek, hormon który reguluje przemianę materii to, zięba ukryte terapie, awokado hass a zwykle, sorgo kasza, żurawina kandyzowana, ziele miodunki
yyyyy
